AI 기술은 이제 젊은 세대뿐 아니라 시니어 세대에게도 다양한 혜택을 제공하고 있습니다. 특히 건강 관리, 금융 생활, 여가 활동에서 AI는 보다 안전하고 편리한 삶을 돕는 도구가 될 수 있습니다. 하지만 새로운 기술에 익숙하지 않은 시니어들이 AI를 어려워하는 경우가 많아, 실생활에 쉽게 적용할 수 있는 방법을 안내할 필요가 있습니다. 이 글에서는 시니어가 무리 없이 활용할 수 있는 AI 기술과 구체적인 활용법을 세 가지 분야로 나누어 소개합니다.건강: AI로 챙기는 내 몸 상태AI 기술은 건강 관리 분야에서 큰 변화를 일으키고 있습니다. 시니어들에게 가장 중요한 것은 질병 예방과 체계적인 건강 관리인데, AI 기반 앱이나 기기는 이를 손쉽게 도와줍니다. 예를 들어, 스마트워치나 헬스케어 밴드는 심박수..